《伏虎拳》
《紫照萬象經》
這是王心禪送來的兩部功法，也是云虎門的核心秘籍，而《沾云手》不過是基礎秘籍，講究柔勁，應敵時遠不如《伏虎拳》剛猛霸道。
林塵拿到秘籍后，將自己關在房間里，他沒有理睬那本《伏虎拳》，而是先翻開了這部《紫照萬象經》。
通過王心禪的屬性面板，林塵知道這部心法是二星功法，并不遜色趙龍陽的那套《玄劍心經》，只是，這本功法殘缺不全，只有入門的第一重是完整的。
此外，這套功法沒有搭配的外功，難以將內功特性完全發揮出來，這也是云虎門得到這套內功，卻依然無法爭奪鎮印的緣故。
翻開第一頁，林塵看到的是大量生澀的古字，此外還有一些人體經脈圖。
“內功第一步，引氣入體。”
“跏趺而坐，五心向上，氣沉丹田，引氣入體……”
林塵凝目望著上面的闡述，修煉內功的第一步，是先練靜功和呼吸法。
所謂靜功，是通過平日里的修身養性，讓身體完全沉靜下來，感悟天地自然，達到‘寧靜’的意境，再配合內功心法的練功呼吸法和呼吸節奏，將空氣納入體內，掌握氣在體內游蕩的感覺。
等熟練之后，便將一口氣沉入到丹田中，通過意念和身體內部的長久掌控，來支配這些‘氣’游走周身。
當氣隨著經脈游走一遍后，便是一個周天，也算是內功入門。
“這內功修煉，果然是水磨的慢功夫，不像外功，每天刻苦鍛煉，力量的增長肉眼可見，前期可以突飛猛進！”林塵心中暗道，單是這入門的修煉，就極其需要時間和天資。
資質能縮短修煉時間，資質較為愚鈍的，心浮氣躁，想要練好靜功，感受到‘氣’的存在，大多需要十幾年的功夫，才能慢慢熟練。
而資質尋常的，三五年后便可練成靜功，達到入門，但內力在體內循環周天時，卻舉步維艱，磕磕絆絆，修煉的速度緩慢無比。
像一些被稱作‘天才’的人，則是很快就能練成靜功，感悟氣機，并且在循環周天時也是毫無阻礙，一氣呵成，十分迅速。
林塵花了十多分鐘，終于將這完整的第一重心經看完，自語道：“這內功心法，好像也并不是很難啊…”
他有些奇怪，感覺這跟修煉《沾云手》沒什么差別，如果非要說難在那里，上面的生僻古字是一個問題，但這些古字旁邊都有周云深和王心禪的注釋講解，許多不明白字意的古字，他們從別的經書中查閱到意思，進行了注解。
該如何修煉，上面寫得清清楚楚，明明白白。
他想不通，這么簡單的東西，為什么只有王心禪能學會。
「內力+1」
林塵調出屬性面板，在內力上增加一點，將內力提升到一年功力。
登時，他便感覺腹部丹田處涌出一股清涼的氣流，盤踞在丹田中，似乎是一團蓬松的能量，蘊含巨力。
有加點的能力，他可以跳過修煉靜功的階段，直接掌握氣感，否則他自己慢慢修煉靜功的話，最快也要數小時之 數小時之后才能將身體完全沉靜下來，這是一個磨時間的慢功夫，急不得。
不過，幾小時練成靜功，也算是驚世駭俗的奇才了，大多數普通的天才，至少也要花去數周，乃至幾個月的時間，如果是資質尋常的，那就是幾年到十幾年不等了。
對林塵來說，時間就是生命，就是經驗！
感受到體內這團被加點凝聚出來的內力，林塵深吸了口氣，用意念牽引著體內的氣團，控制著它們順著《紫照萬象經》的經脈圖進行運轉。
很快，他便感覺到這團內力觸摸到一段閉塞的經脈，他微微凝神，思緒用力，控制內力緩緩向前沖刺，開拓經脈。
「你的經脈受到沖擊，經驗+1」
一段提示浮現在腦海中，林塵微怔了一下，眼眸微微發亮，難道說修煉內功也有經驗值？在他內力運轉周天時，經驗值也會不停增長？
很快，相同的提示不停地浮現在他的腦海中，讓他能時時刻刻感受到體內的狀況。
兩個小時后。
林塵按照第一重上的經脈運轉圖，完成了第一個周天循環，頓時便覺渾身的經脈似乎都暢通了，無比舒爽，整個人都精神抖擻起來，體內充滿了力量。
初次開拓經脈，等于是伐毛洗髓，對他的身體提升巨大。
他調出面板，便發現自己全身的所有屬性，全都增長了一點！
內功入門緩慢，但一朝入門，便會全身屬性得到提升，這就是內家高手中期時能快速外功武者的原因。
“現在就算沒有五十點神能的加點，我自身的身體素質也翻了一倍，均衡兩點，是普通人的一倍，而且不是簡單疊加，輕松制服十幾個尋常壯漢沒什么問題。”
這次內功入門，跟林塵之前得到內力是完全不同的，他之前只是通過加點在丹田處凝聚出內力，但并不懂怎樣使用，這些內力也沒有通過經脈自行循環運轉，時間久了，非但沒有益處，反而有危害，就像沒有來源的死水，會損害丹田。
但如今，他已經打通經脈，只要他愿意，加上經脈圖記熟的話，就能時時刻刻進行內力循環。
每循環一周天，體內的內力便會增長一分！
循環三百六十五周天，便是一年內力！
林塵之前都以為，一年內力是按時間來計算，現在才知道，是按圈數來算的。
也就是說，資質高的，勤奮的，就會修煉的快，而資質差的，懶惰的，就修煉得差，內功并非是熬時間，否則所有內家高手的內力，都是相等的了。
先前第一次開拓經脈，林塵花了兩個小時才艱難運轉完一個周天，此刻再次將內力游入經脈中，就變得通暢許多了，如果他隔很久不進行內力循環，這些開拓的經脈又會逐漸閉合。
“書上說，初入門者能在一天之內完成周天運轉就算不錯了，尋常人都是每天完成一個周天，一年完成三百六十五次，剛好累積一道內力，所以內力用‘年份’來計算。”
林塵感受到自己體內的內力循環速度，眼中頓時露出驚奇之色，先前伐毛洗髓后，他如今的內力循環輕快無比，大概三十分鐘到四十分鐘就能完成一個周天循環，這樣算來，一天豈不是能循環二三十次？