無錯小說網 > 我一個好人,你們說我是禍害? > 第732章 運動式修煉法
  夜幕降臨,繁星在夜空中閃爍,森林被黑暗籠罩。

  在寂靜的山林深處,一簇篝火熊熊燃燒,火焰在篝火中跳動,噼啪炸響,將周圍幾十米的范圍照亮的同時,還驅散了黑夜中的寒冷。

  晚上十點。

  除了秦柯和小金剛外,其余人都已經進入帳篷休息。

  坐在休息棚下,秦柯翹著二郎腿,靠在搖搖椅上,神情要多舒服有多舒服。

  “五千八百六十一……”

  “五千八百六十二……”

  汗水順著小金剛的額頭滴落在地上,他雙手撐在地面上,身體起起伏伏,恐怖的肌肉就跟不銹鋼般泛著光。

  秦柯幽幽道:“你都做了一晚上俯臥撐了,鍛煉肌肉也用不著這么刻苦吧。”

  果然啊,沒有肌肉是會平白無故出現的,小金剛之所以能被稱之為小金剛,離不開他的刻苦努力。

  “五千八百六十三……”又做完一個后,小金剛撐直雙臂,輕輕吐出一口氣:“我現在是在修煉。”

  “修煉?”

  小金剛調整著呼吸:“修煉的形式有很多種,大多數人都喜歡靜坐修煉,但對我來說,我喜歡一邊做俯臥撐一邊修煉,這樣修煉起來效果也能好很多。”

  秦柯緩緩點頭:“這個我知道。”

  用這種方式修煉的人他也見過。

  秦千雪就是其中一個,倒不是做俯臥撐,而是練刀。

  在家的時候只要一有時間,她就會去樓上的天臺上一邊練刀一邊修煉。

  還有李明使用的也是這種修煉辦法,一邊在他家里別墅的院子里練拳,一邊修煉。

  這種修煉的方式,叫做運動式修煉法。

  不僅不會因為長時間久坐雙腿麻木,而且還能在修煉的同時提升自己另一方面的實力,比如體魄,刀法,身手之類的。

  并且在運動的時候修煉,體內的靈氣游走的更快,修煉的效果也會更好一點。

  甚至還有的人,為了追求修煉的效果到極致!

  會選擇在戰斗的時候修煉,有的人會專門進入靈域和異獸搏殺,在擊殺異獸的過程中修煉。

  這種修煉方法,雖然也屬于運動式修煉法,但大多數人更喜歡稱之為戰斗式修煉法。

  需要注意的就是注意力一定要集中!

  因為不管是靜坐修煉,還是這種動起來的修煉。

  核心都是通過吸收外界的靈氣,將其轉變為靈源。

  一旦注意力不集中,稍有差錯,都有可能導致吸進體內的靈氣變得不受控制。

  輕一點的對靈脈會有一點損傷,重一點的,可能會直接導致靈脈破裂。

  就現在而言,穩妥的人都會采取靜坐式修煉。

  少部分已經習慣了運動式修煉的人,會在修煉的時候讓身體動起來。

  譬如在學院的時候,晚自習一下,就能在操場上看到很多跑步的人!

  他們采取的就是運動式的修煉方式。

  一邊跑步一邊修煉,總好過在宿舍里像個傻子一樣坐一晚上有意思。

  至于選擇戰斗式方法修煉的,秦柯從來沒見過,甚至還沒聽說過身邊有這種人。

  秦柯說道:“可你這樣注意力不集中很容易導致靈氣不穩。”

  “一直以來我都是用這個辦法,已經習慣了……五千八百六十四……”

  “你是四境5級吧?”

  “跟你比起來,什么也不是……話說班長,你到底有多強,我聽威爾說,一般的五境靈者都不是你的對手,用你們華夏人的話來說,你打娘胎里就開始修煉了吧。”

  ┗(▔,▔)┛“這個嘛,根本原因在于,我也有自己獨特的方式用來提升實力。”

  “獨特的方式?什么獨特的方式這么厲害?該不會你選擇的是戰斗式修煉法吧?”

  秦柯搖搖頭:“我還沒那么大本事,能在戰斗的同時還吸收靈氣修煉。”

  小金剛點了點頭:“也對,就算用戰斗式修煉,也不可能這么快,所以你到底是怎么做到的?”

  “不是我不告訴你,而是告訴你也沒有,這個獨特的辦法,僅限于對我有用。”秦柯抿抿嘴:“好了,你就別說話了,容易注意力不集中。”

  “呼!”小金剛長呼一口氣,站起來拍了拍手:“算了,今天就到這吧,本來想做一萬個的,但身上的傷還沒好。”

  秦柯笑道:“那個6班的班主任下手已經留情了,他要是用全力,你連站都站不起來,不對,應該說他要是用全力,你已經死了。”

  “遲早我們都能變得跟他一樣強!”

  小金剛拿起桌上的一塊毛巾擦了擦臉上的汗。

  他這話說的沒錯,能夠考上青龍學院的靈者。

  只要沒有荒廢修煉,那在四十歲之前,幾乎都可以進六境。

  至于之后多久能進入七境,這就不一定了。

  小金剛順勢坐在秦柯身邊的一個靠椅上。

  兩個人開始聊天,秦柯聽他說了很多關于他家鄉的事。

  了解到小金剛的家庭其實十分普通,他父母都不是靈者,他還有一個雙胞胎的哥哥,也不是靈者。

  他父親在幾年前因為一些不太好的惡性,導致家里欠下了很大一筆巨款。

  好在他這些年拿下的獎項很多,之前代表大學參加過比試,就有些類似于之前秦柯代表云城靈者大學參加的百校大比。

  用到手的獎金總算把家里的窟窿給補上了。

  秦柯問:“你就沒什么夢想嗎?”

  “夢想?”小金剛搖了搖頭:“沒有……”

  “做人要是沒夢想,那跟咸魚有什么區別?”

  “倒是有一個,就是不知道算不算……”

  “說來我聽聽,當然你要是介意的話也可以不用說。”

  “沒什么好介意的,我就是想變強,從小我就想變強,小的時候,我親眼看到我爺爺被一名靈者欺辱,從那個時候開始我就決定要變強,發誓絕對不允許任何再欺負我的親人!”

  小金剛的中文不是很好,說話帶有一股很濃重的外國腔,但說這句話的時候,他鏗鏘有力!

  說完后他看向秦柯:(゜-゜)“這算夢想嗎?”

  “算,當然算!這都不算哪什么算?非要說的話,那我的夢想也跟你差不多。”

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