說著謝靖煙斟酌了一下，才道：“不過我建議太后能夠學習養生操，堅持下來，對于身體整個機能調節都有好處，如果勞嬤嬤愿意也可以一起做，別的不說，只要養生得當，延年益壽是沒問題的。”
“這養生操難嗎？”太后問道。
太后的想法很簡單，只要身體好，她倒是不介意多學點養生類的東西。
謝靖煙含笑搖頭：“不難，我做了改變，太后若是愿意，我就教太后。”
說著謝靖煙又頓了一下：“其實我這么做也是有目的的，現在的人對于養生這一塊不是真重視，我想通過太后練習養生操讓身體更加好的現實，調動所有人來學習養生操，讓他們日常的身體更加的健康。”
謝靖煙說著看了看太后：“作為醫者，本座不喜歡不愛護自己身體的人，但是這個世界，醫學只是真的很匱乏，即便本座如今在用心教導一些學生，但是醫術這種東西不是一朝一夕可以學會的，所以還是需要時間的，因此，本座想著，與其等到醫生來救自己，不如全民健身，讓所有人都有一個好身體。”
太后聽了后眼睛一亮：“你的意思是讓我作為代表來學這個養生操。”
“您是太后，赤焰皇朝的國母，您學了養生操，推薦在所有人學習，大家自然群起而效之，這樣的話，養生操就推廣起來了。”謝靖煙含笑道：“而且因為你是國母，自帶鳳氣，更能讓其他人接受，而一旦被接受了，太后你也多了不少的信仰，這對你，對陛下都是好事情。”
謝靖煙將面前的情況具體的給太后分析了一下。
太后聽了自然二話不說，主要是因為謝靖煙分析的太好了，至少這事情對自己的兒子有好處。
就憑借這一點，太后必然是答應的。
謝靖煙原本就想找個機會推廣養生操，如今太后在，正好是一個非常合適的代言人。
太后學養生操，等于就是將養身概念傳播出去了。
謝靖煙自己是國師，這養生操是她教出來的，而太后是國母，養生操是她傳播出來的，如此一來，可以說，非常合適的一種傳播搭檔。
有了太后幫忙，謝靖煙的養生操傳播非常的快。
其實傳播很簡單，就是太后邀請了一些官員家的夫人過來做什么健康檢查，然后順便給他們說自己練了養生操后的好處。
如此一來，各官員后宅女眷都練了起來，然后慢慢傳播出去了。
普通人的跟風是非常快的，何況這是太后作為代言人的，因此傳播的速度更加的快。
等到無極宗派出參加牧華允婚禮的代表達到赤焰的時候，基本上三分之二的赤焰人都已經開始學習養生操了。
而看到無極宗來的代表，謝靖煙也愣了一下：“陌御你不是要坐鎮無極宗嗎，怎么就來了？”
“太刻意可不見得是好事情，何況，我現在不需要親自坐鎮，基本上無極宗的事情已經理順了。”無極宗的帶頭代表就是陌御。
“再說，我和牧師叔的關系還算不錯的，他成親，我不來。才會讓人懷疑。”陌御含笑解釋道：“當然，還有一點，云伯久父女至今還沒有出來的跡象，可見云蓮兒修煉沒有那么快成功。”
其實這也是預料中的事情，一個人廢掉修為，重新修煉，就要從煉氣開始，然后經過煉氣初期，中期，后期和巔峰才能筑基，而且筑基還不一定一下成功。
一般天靈根的人，就這幾步走下來至少也需要幾年時間，何況云蓮兒是被廢掉修為重新來過的，因此時間可能就更長了。
再來就是這個世界可以說慢慢跟原本的書本世界在脫鉤，至少衍生天道的影響已經在減弱了，從謝靖煙和雷弈的突起就可以看出這一點。
雷弈能夠掌控歸墟宗，謝靖煙能夠成為赤焰國師，這可不是一般人能做到的事情。
陌御回來，一來是云伯久父女暫時不會出來，二來，他和牧華允的關系不錯。三來自然也是為了焰和帝他們，畢竟是親戚，也算是自己的子孫，他過來總要撐腰一下。
謝靖煙輕笑道：“來了也好，正好太后在這邊修養，你也可以見一見。”
陌御微微點頭：“過兩天見吧，既然來了這赤焰，一時半刻也不會離開。”
“嗯？”謝靖煙疑惑的看著陌御。
“明年的宗門大賽就在迪博大陸，我這次來，明面上是來參加牧師叔的婚禮，還有一點就是作為前站來做準備工作，為明年的宗門比賽做好前站工作。”
陌御如今在無極宗的地位是非常高的，他能夠來迪博大陸打前站，也是對無極宗的負責。
謝靖煙哦了一聲，對于宗門比斗，她其實并不感興趣，因為她不參加什么宗門。
就明年來說，她還要為分離修真界和凡人界做準備呢。
“也好，你來了，不少事情你也能做，我這邊還真缺人呢。”謝靖煙直接道。
陌御聽了后微微一愣：“你這里竟然還缺人？”
“缺啊，怎么不缺了。”謝靖煙認真回答道：“我這段時間在研究對付魂種的藥，好多事情都很忙碌，而且還要為明年分離修真界和凡人界做準備。”
陌御從一開始就知道謝靖煙的想法，所以對于謝靖煙如今依舊不改自己的想法一點都不驚訝，他驚訝的是謝靖煙竟然這么快就決定開始分割修真界和凡人界了。
“會不會太快了？”陌御問道。
謝靖煙笑了笑道：“快什么啊，我如今都嫌慢。”
謝靖煙眼神是冷的：“如今的修真界太亂了，只有分開了，才能一道道的理清楚，要我說，你掌控了無極宗是好事情，到時候可能會出現宗門合并的現象。”
一旦出現修真界和凡人界分開的話，那么宗門合并的現象是非常可能出現的。
陌御微微點頭：“無極宗這邊你不用擔心，如果真出現宗門合并，無極宗從來不會輸在起跑線。”
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